"Le charme"
Академия Женственности
Раскрой свою женственность с помощью танца
Студия женского танца и здорового тела
Раскрой свою женственность с помощью танца
Академия Женственности "Le charme"
Академия Женственности
"Le charme"
Женщина – это сосуд, который накапливает и хранит в себе энергию.
В этом заключена сила женщины.
Каждая девочка рождается уже наполненной. По мере взросления многие попросту теряют осознание своей женственности, а значит, и своей силы. Нам не рассказывают об этом наши бабушки и мамы, мы не проходим это в школе….

Наша Академия направленна на понимание кто есть девушка и как правильно распоряжаться тем, что дано нам самой природой. Нам важно мягко и ненавязчиво привить юным леди элегантность в манерах поведения, грациозности движений, осанку, подачу себя, тягу к искусству и прекрасному.

В программах для девушек, где возраст не имеет границ, мы стремимся создать для вас ту самую тёплую женскую атмосферу, где можно восстановиться, наполниться, расслабиться, раскрепостить свою тело, а так же научим видеть собственную красоту и уверенность в себе через танец и спорт! Ведь любые заботы, бытовые будни, обязательства, цели, сильные эмоции, страхи нас опустошают. И если мы это все держим в себе, нам некуда складывать энергию…

И если Вы все ещё бродили по узким переулкам в поисках улице под названием «Женственность», вы ее найдёт в Академии “LE CHARME”

Реализуйте свои желания с нами и выбирай танец по душе!
ДЛЯ ЖЕНЩИН

Регулярные направления
Пробное занятие 500 ₽
Разовое занятие 1300 ₽
Абонемент 4 занятия 4000 ₽
Абонемент 8 занятий 6900 ₽
Абонемент "Heels" 4 занятия 4500 ₽
Абонемент "Heels" 8 занятий 7500 ₽
Абонемент «общий» на 20 занятий 15000 ₽

Латина микс - это живая ритмичность!

Это смешение стилей латиноамериканских танцев и модных концепций современных клубных вечеринок. В него входят движения из Самбы, Румбы, Меренге, Регеттона и др.

  • Не требуется начальной подготовки
  • Не требует наличия партнера
  • Нет строгих правил, а потому, разучив несколько базовых движений, вы сможете создавать неповторимые потрясающие миксы, удивляя своих друзей и близких.

High Heels - танцы на каблуках (1 час 30 мин).

Данный стиль считается одним из самых сексуальных одиночных танцев.

Данное направление позволит Вам:

  • Освоить элементы и движения различных танцевальных направлений;
  • Развить координацию движений, пластику и грацию;
  • Научиться прекрасной походке и выработать осанку;
  • Научиться двигаться под любую музыку в любой вечеринке
  • Обрести сексуальность и уверенность в себе.

Красивое тело - комплекс для тех, кто боится «перекачаться».

Это групповое занятие, которое представляет собой комплекс силовых упражнений с дополнительным оборудованием.

  • Длится 55 минут и проводится под музыку.
  • Можно новичкам
  • В качестве отягощения гантели, фитнес резинки.

Стрейчинг - эластичность наших мышц и подвижность суставов, что самым естественным образом замедляет старение организма и даже способствует его омоложению.

  • Комплекс упражнений направленный на растяжку:
  • Статические - это медленные и плавные движения, с долгим зависанием в одном положении, для максимального сокращения мускулатуры;
  • Динамические - комплекс классических упражнений, смысл которых — растягивайся и расслабляйся;
  • Баллистические - маховые упражнения верхними и нижними конечностями для быстрой растяжки определенных групп мышц;
  • Парные - участники занятия помогают друг другу делать упражнения, где без посторонней помощи не обойтись.

Mind body объединяет различные направления«мягкого» фитнеса — йогу, пилатес, стретчинг.

Помогает укрепить спину, улучшить эластичность тела и проработать мышцы более грубого за счёт статики.


Такой «Мягкий» фитнес помогает втянуться в спорт тем, кто отвык от физических нагрузок, или кто хочет на таких занятиях отдыхать от интенсивных тренировок.



Красивое тело

Сочетает в себе силовые и функциональные тренировки :

Booty+ ABC (акцент на упругие ягодицы и пресс)

Lady Dance представляет собой колоритный и эффектный микс, в котором присутствуют элементы разных танцевальных стилей.

Когда хочется танцевать, но трудно выбрать какое-то направление, хорошим вариантом станет Lady Dance. Возраст и танцевальная подготовка не важны. Достаточно быть леди, обладать музыкальностью и иметь желание заниматься.

Научившись выполнять упражнения йоги, каждый человек начинает жить совершенно иной жизнью, чем прежде. У него появляется ясность ума, уверенность в себе, здоровье кардинально улучшается, отношения в семье становятся добрыми, а с окружающими ровными. Каждый день человек испытывает неподдельную радость бытия, и все это благодаря занятиям йогой.
Всегда хотелось рисовать, как настоящий художник? Дарить свои картины или поставить особенную в свой женский уголок? Тогла Вам стоит прийти к нам на Арт вечера, с игристым или вином!
Программы
Пробное занятие 500 ₽
Абонемент

Некий танцевальный девичник

Программа:

  • 6 танцевальных уроков с пошаговым оттачиванием хореографии (каждый урок по 1,5ч)
  • Видео-съёмка с личным соло
  • Мастер-класс от топового визажисты
Разовое занятие
от 2000 ₽
Вечера Творчества и
Рисования , живопись на холсте с Prosecco

Так же организуем ваш ДР, девичник, корпоратив, свидание в стиле арт-класса.
Что ждёт на курсе?

разогрев/лёгкий стрейч
Базовые элементы работы с волосами (как красиво ими играть ✨)
Наклоны/ вращения (без каблуков)
Проходки на каблуках, что подарит вам королевское ощущение, отвечаю 👑
Практики на раскрепощение ✨
Съёмка в студии как результат проделанной работы (по желанию) 💥

4 субботы по 75 мин
© 2022 LE CHARME
Телефон
  • +7 (989) 575‑51‑47
Email
  • mail@mail.ru 

Телефон

  • +7 (989) 575‑51‑47‬

Email

  • mail@mail.ru


  • © 2022 LE CHARME
Made on
Tilda