Академия Женственности "Le charme"
Академия Женственности
"Le Charme"
Женщина – это сосуд, который накапливает и хранит в себе энергию.
В этом заключена сила женщины.
Каждая девочка рождается уже наполненной. По мере взросления многие попросту теряют осознание своей женственности, а значит, и своей силы. Нам не рассказывают об этом наши бабушки и мамы, мы не проходим это в школе….

Наша Академия направленна на понимание кто есть девушка и как правильно распоряжаться тем, что дано нам самой природой. Нам важно мягко и ненавязчиво привить юным леди элегантность в манерах поведения, грациозности движений, осанку, подачу себя, тягу к искусству и прекрасному.

В программах для девушек, где возраст не имеет границ, мы стремимся создать для вас ту самую тёплую женскую атмосферу, где можно восстановиться, наполниться, расслабиться, раскрепостить свою тело, а так же научим видеть собственную красоту и уверенность в себе через танец и спорт! Ведь любые заботы, бытовые будни, обязательства, цели, сильные эмоции, страхи нас опустошают. И если мы это все держим в себе, нам некуда складывать энергию…

И если Вы все ещё бродили по узким переулкам в поисках улице под названием «Женственность», вы ее найдёт в Академии “LE CHARME”

Реализуйте свои желания с нами и выбирай танец по душе!
Танцы
  • Танец на каблуках — уверенность, грация и харизма
    • Танцевальные уроки с пошаговым изучением современной хореографии.
    • Практики на раскрепощение и развитие уверенности в движении.
    • Работа с базовыми элементами: наклоны, вращения, пластика тела, работа с волосами.
    • Постановка женственной походки и осанки.
    • Видеосъёмка с личным соло или групповым номером (по желанию).
    ЦЕНЫ
  • Яркий микс стилей для тех, кто хочет
    танцевать — без границ и выбора
    • Сочетает элементы джаза, модерна, хип-хопа и других танцев в одном динамичном формате.
    • Идеален для тех, кто хочет танцевать, но не может выбрать направление.
    • Подходит всем — независимо от возраста и опыта. Главное — желание двигаться!
    • Акцент на женственности, эмоциях и свободе самовыражения.
    • Регулярные видеосъёмки хореографий в стильных локациях — чтобы запечатлеть прогресс.
    ЦЕНЫ
  • Танец женской силы, грации и внутреннего света
    • Изучение пластичных движений бедрами, руками и корпусом.
    • Развитие гибкости, женственности и чувственности.
    • Работа с классической и современной восточной музыкой.
    • Улучшение осанки и координации движений.
    • Сжигание калорий и похудение в приятной атмосфере, с фокусом на релаксацию и гармонию тела.
    ЦЕНЫ
Танцы
  • Танец на каблуках — уверенность, грация и харизма
    • Танцевальные уроки с пошаговым изучением современной хореографии.
    • Практики на раскрепощение и развитие уверенности в движении.
    • Работа с базовыми элементами: наклоны, вращения, пластика тела, работа с волосами.
    • Постановка женственной походки и осанки.
    • Видеосъёмка с личным соло или групповым номером (по желанию).
    ЦЕНЫ
  • Яркий микс стилей для тех, кто хочет
    танцевать — без границ и выбора
    • Сочетает элементы джаза, модерна, хип-хопа и других танцев в одном динамичном формате.
    • Идеален для тех, кто хочет танцевать, но не может выбрать направление.
    • Подходит всем — независимо от возраста и опыта. Главное — желание двигаться!
    • Акцент на женственности, эмоциях и свободе самовыражения.
    • Регулярные видеосъёмки хореографий в стильных локациях — чтобы запечатлеть прогресс.
    ЦЕНЫ
  • Танец женской силы, грации и внутреннего света
    • Изучение пластичных движений бедрами, руками и корпусом.
    • Развитие гибкости, женственности и чувственности.
    • Работа с классической и современной восточной музыкой.
    • Улучшение осанки и координации движений.
    • Сжигание калорий и похудение в приятной атмосфере, с фокусом на релаксацию и гармонию тела.
    ЦЕНЫ
Фитнес
  • Скульптурируем тело с упором на ягодицы и рельеф
    • Силовой комплекс с использованием гантелей, резинок, штанги и утяжелителей.
    • Проработка ягодиц, рук, спины и пресса.
    • Направлено на создание подтянутого, рельефного тела.
    • Увеличивает выносливость и силу.
    • Подходит тем, кто хочет стройные формы и заметный результат.
    ЦЕНЫ
  • Максимум результата за минимум времени
    • Короткие, но мощные интервалы нагрузки и восстановления.
    • Активное сжигание калорий даже после окончания тренировки.
    • Укрепление сердечно-сосудистой системы и развитие выносливости.
    • Подходит тем, кто хочет быстрый результат и максимум энергии.
    • Формирует силу, тонус и уверенность в своём теле.
    ЦЕНЫ
  • Забота о позвоночнике — основа активной жизни
    • Упражнения для укрепления мышц спины и улучшения осанки.
    • Методики физической реабилитации и мягкие силовые нагрузки.
    • Повышает подвижность позвоночника и снимает мышечные зажимы.
    • Подходит для всех уровней подготовки, включая начинающих.
    • Помогает вернуть телу лёгкость и свободу движений.
    ЦЕНЫ
  • Эластичность тела — ключ к молодости и лёгкости движений
    • Комплекс статических, динамических, баллистических и парных упражнений.
    • Улучшает гибкость, подвижность суставов и осанку.
    • Замедляет процессы старения и способствует восстановлению тела.
    • Подходит для любого уровня подготовки.
    • После занятий — ощущение лёгкости и грации.
    ЦЕНЫ
  • Контроль, точность и глубокая проработка тела
    • Глубокая проработка мышц корпуса и стабилизаторов.
    • Улучшает осанку, координацию и контроль над телом.
    • Щадящая нагрузка — подходит даже после травм или длительного перерыва.
    • Развивает силу без излишнего напряжения.
    • Отличное сочетание с растяжкой и йогой.
    ЦЕНЫ
  • Гармония тела, ума и дыхания
    • Освоение дыхательных и физических практик йоги.
    • Гармонизация тела и ума, развитие осознанности.
    • Улучшение гибкости, здоровья суставов и позвоночника.
    • Медитативные практики для внутреннего баланса и снижения стресса.
    • Ощущение лёгкости и спокойствия после занятий.
    ЦЕНЫ
Фитнес
  • Скульптурируем тело с упором на ягодицы и рельеф
    • Силовой комплекс с использованием гантелей, резинок, штанги и утяжелителей.
    • Проработка ягодиц, рук, спины и пресса.
    • Направлено на создание подтянутого, рельефного тела.
    • Увеличивает выносливость и силу.
    • Подходит тем, кто хочет стройные формы и заметный результат.
    ЦЕНЫ
  • Максимум результата за минимум времени
    • Короткие, но мощные интервалы нагрузки и восстановления.
    • Активное сжигание калорий даже после окончания тренировки.
    • Укрепление сердечно-сосудистой системы и развитие выносливости.
    • Подходит тем, кто хочет быстрый результат и максимум энергии.
    • Формирует силу, тонус и уверенность в своём теле.
    ЦЕНЫ
  • Забота о позвоночнике — основа активной жизни
    • Упражнения для укрепления мышц спины и улучшения осанки.
    • Методики физической реабилитации и мягкие силовые нагрузки.
    • Повышает подвижность позвоночника и снимает мышечные зажимы.
    • Подходит для всех уровней подготовки, включая начинающих.
    • Помогает вернуть телу лёгкость и свободу движений.
    ЦЕНЫ
  • Эластичность тела — ключ к молодости и лёгкости движений
    • Комплекс статических, динамических, баллистических и парных упражнений.
    • Улучшает гибкость, подвижность суставов и осанку.
    • Замедляет процессы старения и способствует восстановлению тела.
    • Подходит для любого уровня подготовки.
    • После занятий — ощущение лёгкости и грации.
    ЦЕНЫ
  • Контроль, точность и глубокая проработка тела
    • Глубокая проработка мышц корпуса и стабилизаторов.
    • Улучшает осанку, координацию и контроль над телом.
    • Щадящая нагрузка — подходит даже после травм или длительного перерыва.
    • Развивает силу без излишнего напряжения.
    • Отличное сочетание с растяжкой и йогой.
    ЦЕНЫ
  • Гармония тела, ума и дыхания
    • Освоение дыхательных и физических практик йоги.
    • Гармонизация тела и ума, развитие осознанности.
    • Улучшение гибкости, здоровья суставов и позвоночника.
    • Медитативные практики для внутреннего баланса и снижения стресса.
    • Ощущение лёгкости и спокойствия после занятий.
    ЦЕНЫ

Цены



Групповое занятие


Пробное занятие 500 ₽

Разовое занятие 1 500 ₽


Абонемент 4 занятия 5 500 ₽ (30 дней)

Абонемент 8 занятий 8 700 ₽ (30 дней)

Абонемент 16 занятий 16 500 ₽ (30 дней)

Абонемент 24 занятий 21 500 ₽ (30 дней)



Индивидуальное занятие


Разовое занятие 3 500 ₽


Абонемент 4 занятия 12 000 ₽

Абонемент 8 занятий 22 000 ₽



*заморозка на все абонементы + 1/2 неделя

© 2025 LE CHARME
Телефон
  • +7 (989) 575‑51‑47
Email
  • mail@mail.ru 

Телефон

  • +7 (989) 575‑51‑47‬

Email

  • mail@mail.ru


  • © 2025 LE CHARME
Made on
Tilda